Was ist Selbsthilfe?

Menschen in einer gleichen Lebenssituation schliessen sich zusammen, um sich gegenseitig zu helfen.

Gemeinschaftliche Selbsthilfe kann unterschiedliche Formen annehmen:  Selbsthilfegruppen, die Vernetzung einzelner Personen und Selbsthilfeangebote im Internet.

Gemeinsam geht es besser.

mehr>

Selbsthilfe finden

Finden Sie geeignete Selbsthilfegruppen und weitere Infos zu Ihrem Thema.

Geben Sie das Thema ins Suchfeld ein oder finden Sie über unsere Themenliste eine für Sie passende Selbsthilfegruppe.

Aktuell

10.01.2023

Informationsabend Borderline Angehörige

St.Gallen
mehr>
07.01.2023

Informationsanlass Skillstraining für emotionale Stabilität

St.Gallen
mehr>
15.12.2022

Gruppentreffen Depression Betroffene

Sargans
mehr>