Was ist Selbsthilfe?

Menschen in einer gleichen Lebenssituation schliessen sich zusammen, um sich gegenseitig zu helfen.

Gemeinschaftliche Selbsthilfe kann unterschiedliche Formen annehmen:  Selbsthilfegruppen, die Vernetzung einzelner Personen und Selbsthilfeangebote im Internet.

Gemeinsam geht es besser.

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Selbsthilfe finden

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Aktuell

01.07.2023

Informationsanlass Skillstraining für emotionale Stabilität

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16.06.2023

Offenes Treffen LessMess

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15.06.2023

Informationsabend Essstörungen Eltern

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