Was ist Selbsthilfe?

Menschen in einer gleichen Lebenssituation schliessen sich zusammen, um sich gegenseitig zu helfen.

Gemeinschaftliche Selbsthilfe kann unterschiedliche Formen annehmen:  Selbsthilfegruppen, die Vernetzung einzelner Personen und Selbsthilfeangebote im Internet.

Gemeinsam geht es besser.

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Selbsthilfe finden

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Aktuell

10.02.2022

Gruppentreffen der Frauengruppe Trennung/Scheidung

St.Gallen
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03.02.2022

Gruppentreffen für Betroffene von Depression

Sargans
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25.01.2022

Informationstreffen für junge Menschen mit psychischen Belastungen

St.Gallen
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