Was ist Selbsthilfe?

Menschen in einer gleichen Lebenssituation schliessen sich zusammen, um sich gegenseitig zu helfen.

Gemeinschaftliche Selbsthilfe kann unterschiedliche Formen annehmen:  Selbsthilfegruppen, die Vernetzung einzelner Personen und Selbsthilfeangebote im Internet.

Gemeinsam geht es besser.

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Selbsthilfe finden

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Aktuell

30.10.2024

Informationstreffen
Trennung - Neubeginn

St.Gallen
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22.10.2024

Informationstreffen Angehörigengruppe psychische Erkrankungen

St.Gallen
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Eine Frau mit blondem Haar blickt in die Kamera, zwei weitere Frauen unterhalten sich im Hintergrund.
21.10.2024

Informationstreffen Chronische Schmerzen

St.Gallen
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