Wenn der Kopf nie zur Ruhe kommt
Frauenzentrale Mitteilungsblatt, 2/2026
Lea besucht eine Angehörigengruppe zum Thema psychische Erkrankungen, seit ihr Mann an einer Depression leidet. Eine Diagnose, die den Alltag komplett verändert hat, auch wenn nach aussen noch vieles gleich aussieht.
Betroffene helfen sich gegenseitig
LIEWO, 9. November 2025
Ohne sich erklären oder rechtfertigen zu müssen, auszutauschen und dabei zu spüren, dass es anderen genau so geht.
Niemand muss Krisen alleine bewältigen
Quartiernachrichten Südost St.Gallen, 02/2025
Menschen in herausfordernden Lebenslagen finden gemeinsam neue Stärke: An der Lämmlisbrunnenstrasse bei der Selbsthilfe St.Gallen Appenzell.
Selbsthilfegruppen als Halt
Toggenburger Tagblatt, 17. Januar 2025
"Hoffentlich wird es bald wieder besser" - diesen Gedanken teilen viele Menschen, die in schwierigen Lebenssituationen stehen. Ob Krankheit, Krisen oder die Belastungen des Alltags - Oft fühlt man sich allein. Doch das muss nicht sein.
Wenn das Atmen zur Qual wird
Schweizer Familie, Oktober 2024
Anfangs kommt die Atemnot beim Treppensteigen, später sogar beim Geradeausgehen: Jede zweite rauchende Person entwickelt das chronische Lungenleiden COPD. Ein Betroffener erzählt, wie er damit Leben gelernt hat.
Der Kampf um das perfekte Aussehen: Essstörungen und Selbstwahrnehmung
Frauenzentrale St.Gallen, Mitteilungsblatt 3 / 2024
Im Gespräch sind Karin und Melanie, beide haben jahrelange Erfahrung mit dem Thema Essstörungen. Karin als Mutter einer betoffenen Tochter mit Anorexie, Melanie litt als junge Frau an Bulimie.
Dank der Selbsthilfegruppe aus der Ohnmach ausbrechen
Sarganserländer, 19. Juni 2024
Wie können Eltern von Jugendlichen mit Essstörungen ihre Kinder weitrhin begleiten und unterstützen?
Auch eine kleine Flamme kann ein grosses Feuer entfachen
St.Galler Nachrichten, 3. April 2024
In St.Gallen startet eine Selbsthilfegruppe zum Thema sexuelle Gewalt. Marina zeigt ihren Weg der Verarbeitung auf und möchte anderen betroffenen Frauen Mut machen.
