Thema: Angst / Panik
Ängste und Verunsicherungen im Alltag (virtuelle Video Selbsthilfegruppe) - Video-Selbsthilfegruppe
Selbsthilfegruppe
für Betroffene / AG, AI, AR, BE, BL, BS, FR, GL, GR, JU, LU, NE, NW, OW, SG, SH, SO, SZ, TG, UR, VS, ZG, ZH

oder direkter Kontakt zur Gruppe
Frey, Claudine
052 213 80 60

Vermeiden Sie Situationen, die für Sie bedrohlich sind? Fühlen Sie sich dermassen verunsichert oder von Ängsten «beherrscht», dass Sie Mühe haben aus dem Haus zu gehen und andere Menschen zu treffen? Schränkt die Corona-Pandemie Sie zusätzlich ein? Möchten Sie sich mit andern darüber austauschen, wie sie den Alltag trotzdem bewältigen und Ihre psychische Stabilität erhalten können?

Dann ist der Austausch in einer Video-Selbsthilfegruppe vielleicht das Richtige!

Treffpunkt
Video-Selbsthilfegruppe

Zeit
Montag, 17.00-18.30 Uhr, 14-täglich